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Bem-estar, postura e equilíbrio do corpo.
Venha treinar connosco, em São Domingos de Benfica.

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PORQUÊ TREINAR NA VMA?


"A nossa missão é formar cintos pretos para a vida."

CONVICÇÃO

Acreditar no próprio caminho
e manter-se firme nos objetivos.

DISCIPLINA

Criar hábitos consistentes
que se refletem dentro e fora do treino.

AUTOESTIMA

Desenvolver confiança 
através da superação e da evolução contínua.

SOBRE NÓS.

Fundada pelo Prof. Vermelhudo a VMA é hoje uma escola com grande capacidade de formação de crianças, jovens e adultos.

Na VMA acreditamos que o treino vai muito além da componente física.
É um caminho de crescimento pessoal, disciplina e superação.

Trabalhamos diariamente com crianças, jovens e adultos, num ambiente seguro, motivador e próximo, onde cada aluno é acompanhado de forma individual e ao seu ritmo.

Mais do que formar atletas, formamos pessoas confiantes, determinadas e preparadas para enfrentar desafios — dentro e fora do treino.

O ambiente da academia é familiar, é bastante acolhedor. Logo desde a primeira vez que cá cheguei senti que ia ser a minha segunda casa durante muito tempo.

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Marta Duarte

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A VMA é muito mais do que uma simples escola de taekwondo. É como uma segunda casa de família para nós. Foi e é um pilar muito importante no desenvolvimento dos meus filhos a nível físico e emocional. É uma escola que transmite valores importantes para a vida. É um local onde se constroem laços afetivos. Onde se convive, onde se aprende a relacionar com os outros e com o mundo. É onde damos importância ao alcance de objetivos. E onde valorizamos o atingir dos nossos objetivos e dos objetivos dos outros que nos rodeiam. Por isso Somos VMA!!

Carina Oliveira


O QUE DIZEM OS ALUNOS E PAIS.

A opinião de quem já fez parte da VMA e vive o treino de perto.

VMA-SÃO DOMINGOS DE BENFICA

VMA - ALFRAGIDE

Rua Major Neutel de Abreu 5C
1500-409 Lisboa
Email: [email protected]
Tel: (+351) 93 266 9717

Praceta das Flores, 8 Loja
2610-074 Amadora
Email: [email protected]
Tel: (+351) 93 916 2954 


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